中年女的世界随时都会崩塌！
辅导作业时，瞬间的崩溃怒吼！
家务成堆时，瞬间的疲乏烦躁！
工作受阻时，瞬间的焦灼无奈！
……
人到中年更需要情绪管理!
遇事一定要稳住情绪，这非常重要！暴躁抓狂只会让局面越来越糟！坏情绪具有传染性，不好的事情会一件接一件发生。气场变差，邪气入侵。失去判断力，会坠入深渊！管理好情绪，方能化被动为主动！
安静下来你的世界有花香
细细想来，写好的文章可以涂涂改改，直到满意，中年女人的人生，却不能重新来过，只能在走走停停中，把那颗受伤的心缝缝补补，再次出发。
当事情不顺，心情不佳时，我就开始整理：清扫房间，收纳衣物，擦拭家具，边边角角都细细收拾，一切妥当之后，心情也平复。可见，心绪不宁时，要让自己动起来，整理好房间的同时处理好自己的情绪。不吵不叫不闹，自己消化，这是中年女人的自我救赎吧！
怒吼暴躁时，要说亲生的！
疲乏烦躁时，要摆烂躺平！
焦灼无奈时，要充电重启！
……
安静下来你的世界有阳光
安静下来你的世界有花香，安静下来你的世界有阳光；安静下来你的世界有美好。
安静下来， 云淡风轻。
成年人的情绪往往是在无声中自我消化！
安静下来你的世界有美好
