如果，苦了，累了，烦了，不开心了，就看看这段话吧：
人生之路，顺逆交织；苦累相缠，本是寻常。请务必善待自己，莫要苛责！生命独属于你，珍贵无比，万不可轻忽，莫要自我为难。
为人处世，求的是心境欢愉；办事立业，尽心力而为便罢。这世间无人是无所不能的超人，难以事事顺遂，更无法令众生皆喜，只求无愧于心，不辜负他人，亦不亏欠自己，竭力不留遗憾就足矣。
立身处世需懂得灵活应变，依自身之力而行。力所不及之事，莫要心存虚妄幻想；难以兑现之诺，切勿轻易出口，如此方能避免陷入自我困扰的泥沼。
人之一生，诸多事务纷扰，早已疲惫不堪、苦涩满溢、烦闷无尽，莫要痴心妄想，莫要心猿意马，当一步一个脚印，专注于力所能及之事，不强求，顺其自然，随心而动，方能收获事半功倍之效，达于心安理得之境。
漫漫人生路，无论身处顺境还是逆境，皆要明了，顺逆皆需直面，哭笑皆为过往；纵是千辛万苦，亦要毅然走过，此乃生活真意，亦是人生必经之途。
故而，定要厚待自己，莫要自我逼迫！做人着实不易，酸甜苦辣皆需亲尝，艰辛困苦唯有自扛，风雨侵袭独力抵挡。
自身若不担当，谁会挺身而出？自身若不坚强，谁能代你承受？自身若不绽放光芒，谁会为你喝彩？
即便生活波折不断，人生苦涩难咽，逆境举步维艰，亦要果敢相迎，笃定前行，因唯有前行，方存希望曙光；唯有前行，方能挣脱困境牢笼。
身处顺境，需保持清醒冷静，莫要得意忘形，莫要自鸣得意，莫要心高气傲，更不可对落魄之人加以嘲讽轻视。
世事无常，兴衰交替，他人今朝困窘，或成明日辉煌。众生平等，万勿轻视他人！
为人要时刻警醒，于顺境中扬帆破浪，于逆境中潜心苦学、砥砺奋进，方能为人生注入蓬勃活力，积聚磅礴能量，盼来希望曙光，跨越逆境险阻，迈向光明坦途。
无论顺逆，皆是生活百态，皆是人生旅程，皆要善待自己，莫因生活起伏而怨天尤人；莫因境遇落差而心怀愤懑；更莫因一时失意而萎靡不振。
做人要学会坚毅刚强，学会将逆境磨难化作奋进力量，将悲伤哀愁转为前行动力，将消沉心绪调适至最佳状态，乐观坦然迎接逆境风雨，坚信自己定能于从容平和无怨之中，觅得更佳出路，突破重重困境，化解个个难题，成就心中理想生活。
谁的人生皆然，苦难如影随形，悲喜交错相连。于悲伤苦痛之际学会自我调适，学会自我解脱、自我超度，学会始终秉持良好心境，以微笑迎接生活各类艰难险阻与重重挑战。
愿君皆拥良好心态，皆能欢欢喜喜、幸幸福福度过每一日！
