3月30日,春意盎然的午后,国家二级心理咨询师、著名家庭教育专家叶月幽的图书《谢谢你愿意做我的孩子》分享会在长沙岳麓区木梓集“不如书馆”举行,分享会围绕“找回值得被爱的自己——女性的自我成长”展开,吸引了众多关注亲子关系、与女性成长的读者参与。
活动现场座无虚席,既有年轻母亲,也有三代同堂的家庭。一位读者感慨:“书中写到的‘育儿焦虑’让我感同身受,原来我们可以先爱自己,再爱孩子。”
分享过程中,叶月幽通过专业咨询案例和自身养育两个孩子的经验引导听众反思社会对“完美母亲”的苛求,并分享“自我关怀”工具:每日记录三件“被爱的小事”,重建女性对自身价值的认同。“养育孩子不是单向付出,而是彼此滋养的旅程。”她强调。
交流会尾声,叶月幽继续强调,女性的成长不应止步于母亲角色:““孩子选择做我们的孩子,是生命给予的礼物;而我们也需要找回那个值得被爱的自己。”
活动中特别设置了“写给自己的信”环节,参与者用笔尖倾吐对过往的释怀、对未来的期待。一位年轻妈妈动情地读道:“谢谢你愿意做我的孩子,也谢谢我自己,终于学会了温柔待己。”
通讯员顾丽娟 潇湘晨报记者刘建勇